MELLANRUMMET
Olismos Naturstudio – en plats för återhämtning, närvaro och nya perspektiv
Välkommen till Mellanrummet, Olismos lilla naturstudio i Karl Gustav, omgiven av naturens lugn och årstidernas skiftningar.
Här har jag skapat en plats för det som jag själv värdesätter mycket i mitt eget liv – stillhet, återhämtning, personliga möten och möjligheten att komma lite närmare sig själv.
Ibland behöver vi ett mellanrum. En plats där tempot får sakta ner, där andetagen får ta plats och där vi får möjlighet att landa i oss själva.
I Mellanrummet möts vi i små, intima grupper där det finns gott om utrymme för både rörelse, vila, reflektion och samtal.
Här behöver du inte prestera eller vara på något särskilt sätt.
Du får komma precis som du är.
Varmt välkommen,
Anna
En plats att landa och växa
Jag tror att vi alla behöver stunder då vi kliver ur vardagens ständiga görande. Stunder då vi ger oss själva möjlighet att stanna upp, känna efter och kanske upptäcka något nytt.
Här, nära skogen och sjön Mäsen, får naturen vara en del av upplevelsen. Årstidernas skiftningar påminner oss om livets olika rytmer. Det finns tider för rörelse, aktivitet och utveckling, men också för vila, återhämtning och stillhet. Precis som naturen behöver vi båda delarna.
I Mellanrummet vill jag skapa utrymme för just detta. En plats där naturens lugn får inspirera oss att sakta ner, landa i nuet och ge plats åt det som vill växa.
Genom yoga, meditation, medveten andning, djupavslappning och reflektion får kropp och sinne möjlighet att varva ner och hitta tillbaka till sin egen rytm.
Här får det gå långsamt.
Det här kan du uppleva i Mellanrummet
Temaklasser – tid för dig själv
Under utvalda dagar erbjuder jag längre, återhämtande yogaklasser med olika teman, ofta inspirerade av årstiden och det vi kan behöva just då.
Vi utforskar rörelse på kroppens villkor, återhämtande yoga, andning och meditation.
Klasserna är vanligtvis 90–120 minuter och hålls i små, intima grupper med högst 6–8 deltagare.
Retreatdagar – ett djupare mellanrum
En hel dag där du får lämna vardagens måsten för en stund.
Retreatdagarna väver samman yoga, meditation, djup vila, natur, reflektion och meningsfulla samtal. Vi delar dagen i en liten grupp med endast 6 deltagare, där lunch och fika ingår.
Här finns tid att både landa i nuet och utforska vad du längtar efter framåt.
Under 2027 kommer jag erbjuda retreatserierna En vår i stillhet, En sommar i stillhet och En höst i stillhet – för dig som vill skapa återkommande utrymme för dig själv.
Vill du ha information om upplägg mejla anna@olismo.org
Privata möten och grupper
Mellanrummet kan även bokas för privata sessioner och mindre grupper som önskar en personlig upplevelse med yoga, naturupplevelse och återhämtning.
Små intima grupper.
Det personliga mötet har alltid varit viktigt för mig.
Efter mer än 15 års erfarenhet av att guida människor genom yoga, meditation och personlig utveckling har jag alltmer uppskattat det som händer när vi får mötas i mindre sammanhang.
När det finns tid att lyssna, utrymme att dela och möjlighet att möta varje människa där hen befinner sig.
Det är just den känslan jag vill skapa i Mellanrummet.
En varm och välkomnande plats där du kan hitta tillbaka till din egen rytm.
Välkommen till Mellanrummet.
En plats för det som får ta tid.
Med värme,
Anna
Hitta till Mellanrummet
En liten naturstudio på landet, vid sjön Mäsen i Karl Gustav.
Mellanrummet ligger i en naturnära och rofylld miljö vid sjön Mäsen, i Varbergs kommun. En plats där det blir lite lättare att lämna vardagens tempo bakom sig.
Studion ligger på bottenplan i vårt röda hus, där jag har skapat en varm och välkomnande plats för yoga, meditation, återhämtning och retreatdagar i små, personliga grupper.
Adress:
Mellanrummet – Olismos Naturstudio
Kyrkstigen 1
432 69 Karl Gustav
Varbergs kommun
Varmt välkommen till Mellanrummet – en plats att landa, andas och bara vara.
Människan bakom Mellanrummet
Jag som driver Mellanrummet och Olismo Yoga heter Anna Wikström. Med snart 25 års egen erfarenhet av yoga och meditation och 15 års arbete med att guida andra, brinner jag för att skapa utrymme för återhämtning, personlig utveckling och meningsfulla möten.
Mellanrummet är en dröm som blivit verklighet – en liten, personlig studio nära naturen där jag får dela det som ligger mig allra varmast om hjärtat.
Vill du veta mer om mig och min resa?