top of page

Yoga klasser & Yoga privat

Vår förhoppning är att skapa en plats för återhämtning, samvaro och påfyllnad, där erfarenhet och ålder inte spelar någon roll.  Oavsett om du besöker yogamattan för första gången eller om du yogar dagligen så är du varmt välkommen till oss! 

anna yoga vid havet.jpg

Våra klasser

Schema höstterminen 2023

Måndag 14.00-15.30 Mamma Bebis (lärare Louise) 

Måndag 16.30-18-00 Gravidyoga & profylaxkurs (lärare Louise)

Måndag 18.30-20.00 Yoga Core Strength (lärare Sofia)

Tisdagar 10.00-11.30 Mamma-bebis (lärare Louise)

Tisdagar 17.30-19.00 Flow & Restore/Meditation (lärare Anna) 

Tisdag 19.30-21.00 Soft Hatha Flow (lärare Charlotta)

Onsdag 16.00-17.30 Varannan vecka Yin varannan vecka Yang (lärare Anna)

Onsdag 18.00-19.30 Yin & Restore (lärare Anna)

Onsdag 20.00-21.00 Hatha Yoga (lärare Louise)

Torsdagar 17.30-20.00 Kvinnocirkel Yoga & hormonbalans (lärare Anna)

Fredag 10.00-11.30 Yin & Restore/Meditation (lärare Anna)

Fördjupningsutbildningar

Yin yoga 50 timmar 6-8 oktober + 20-22 oktober lärare Anna

Restorative yoga 50 timmar 3-5 november + 24-26 november lärare Anna

gravidyoga 2.jpeg
Gravidyoga
Mamma bebis
IMG-6185.jpg
Privat yoga & privat yogagrupp
Yoga Core Strength
Sittande fjäril med framåtfällning klossar yin.jpg
Self Care
bottom of page