Dagsretreat - LANDA
Rörelse, återhämtning och riktning
Dagsretreat - LANDA Lördagen den 13 juni
Välkommen till en dag där du får möjlighet att LANDA. När sommaren står redo är det inte ovanligt att många av oss är både trötta, förväntansfulla och längtande.
Kanske har du stora planer för din sommar eller så kanske du längtar efter att ta dagarna som de kommer?
Denna dag kommer hjälpa dig att LANDA oavsett vad du har för planer. Retreaten ger dig möjlighet att LANDA in i kroppen, andetaget och hjärtat. Vi möter kroppen med skön rörelse, fylliga andetag och ljuv vila. Vidare tar meditationen dig till ditt hjärta. Här får du stanna en stund och lyssna till det som vill tala.
Vad vill du bjuda in till din sommar?
Låt hjärtat vara med och bestämma.
Dagen bjuder på tre olika klasser, reflektionsstunder och samtal. Tillsammans kommer vi även skapa en skön sommarritual som du får med dig hem. Anpassad efter dina behov såklart.
Lunch och fika ingår.
Varmt välkommen att LANDA mjukt in i sommaren!
Dagens innehåll
-
3 olika klasser - Hatha Flow & Rest - Yin & Meditation - Yoga Nidra
-
Reflektionsstunder
-
Samtal
-
Lunch & promenad
-
Eftermiddagsfika
-
Hjälp att planera en sommarritual att ta med hem
Plats: Olismo Yoga
När: Lördagen den 13 juni
Tid: 10.00-18.00
Lärare: Anna Wikström
Investering: 1950:-
Early bird: Boka senast 30 april och du betalar 1750:-
Meddela eventuella matallergier vid bokning.
Observera att anmälan är bindande men inte privat. Vid förhinder kan du alltid sälja eller ge bort din plats till någon annan.
