
LUCIAMORGON MED YOGA, VILA OCH MEDITATION ONLINE

Varmt välkommen att fira luciamorgon tillsammans med mig!
I år är det mesta annorlunda! Även min luciayoga som detta år enbart erbjuds online på grund av smittspridningen i samhället. Men annorlunda behöver inte vara sämre!
Morgonen bjuder på ett extra långt och skönt flöde där vi långsamt väcker kroppens alla delar. Klassen avrundas med en längre skön vila som avrundas med meditation. En fin morgon att dela tillsammans.
Vill du som jag ta vara på stunden, finna lite extra ro denna årstid och samtidigt dela den med likasinnade online? Då är denna morgon ett ypperligt tillfälle. Just i år kanske stunden tillsammans är ännu mer välbehövlig även om vi alla deltar från vårt eget hem. Tro mig vi kommer känna gemenskapen ändå!
Då jag inte kan bjuda på frukost i år föreslår jag att du förbereder en riktigt mumsig frukost hemma som du kan njuta av efter klassen.
Jag hoppas vi ses!
När: Söndagen den 13 december
KL: 9.00-11.30
För anmälan skicka ett mejl till anna@olismo.org
Därefter får du en länk till zoom
Investering: 350:-