top of page
Twisty Flow, rest & stillness
Dynamisk klass med avslut i vila & stillhet


Twisty Flow, rest & stillness tisdagen den 27 december
18.15-19.45
Kanske julen bjudit på extra mycket av det goda? Denna klass blir som en skön kram inifrån där tarmarna får en härlig massage av mjuka twistar och skön rörelse. Klassen startar med ett skönt längre flöde för att mot slutet bjuda in vila och stillhet. En perfekt mix av rörelse och återhämtning för att ge kropp & själ nytt liv igen!
Inga förkunskaper krävs.

bottom of page